Actualités rentrée 2020/2021

Hincelin Coaching Formation vous propose de nouveaux ateliers hebdomadaires dès septembre 2020 : Estime de soi /Adultes/ niveau 1 Estime de soi, confiance en soi, affirmation de soi…autant de notions liées au « soi » profond. Comment les acquérir, les développer et...

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Efficacité professionnelle

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1 - Apprendre à lâcher prise

Le lâcher prise, ce n’est pas rien faire : c’est oser prendre le temps de faire mieux, c’est une capacité à rester ouvert à d’autres opportunités au lieu de rester agrippé à une situation qui pose problème, c’est une qualité de conscience que l’on a des situations à l’instant présent. Le lâcher prise un socle pour le bien-être.

OBJECTIFS	Connaître ses motivations fondamentales, ses croyances, ses attentes afin de mieux se connaître Vivre en accord avec ses motivations profondes Savoir utiliser l’intelligence émotionnelle pour réguler ses émotions et promouvoir son bien-être et celui des autres Oser dire pour être juste soi et lâcher prise pour se sentir léger Acquérir les capacités nécessaires pour se faire confiance
PUBLIC	Toute personne qui souhaite prendre du recul, mieux canaliser son énergie et gagner en sérénité dans le domaine professionnel et personnel
PRÉ-REQUIS	Aucun pré-requis
DURÉE	2 jours
PROGRAMME	Réflexion sur Les motivations fondamentales : sa vision et sa mission ; ses croyances aidantes et limitantes ; ses attentes, motivations et peurs Réflexion sur les valeurs qui guident les comportements et donnent sens aux motivations La notion d’intelligence émotionnelle au service du lâcher prise L’importance de l’estime de soi et de la confiance en soi pour gagner en assurance et en efficacité afin de prendre du recul et d’évaluer les situations à leur juste valeur Les étapes du lâcher prise Les techniques du lâcher prise
MÉTHODES PÉDAGOGIQUES	Exposés théoriques suivi de méthodes interactives basées sur le vécu de chacun des participants, expériences permettant une analyse individuelle et collective pour découvrir et mettre en place des axes de progression et apprendre concrètement à lâcher prise Support pédagogique remis aux participants
MODALITÉS D’ÉVALUATION, CERTIFICATION	Exercices en individuel et mise en situation par groupe Questionnaire d’évaluation des acquis de la formation ou QCM Attestation de formation
TARIF INDIVIDUEL	740€
TARIF ENTREPRISE	1200€

2 - Art d'un feed-back réussi

Reconnu comme un des fondamentaux de la communication et du management, le feed-back, pour être efficace obéit à des règles de fond et de forme.
Un feed-back réussi est un outil stratégique. Sa réussite favorise le développement des personnes et la performance des organisations.
Savoir donner un feed-back positif permet d’accompagner les personnes vers l’atteinte des objectifs fixés.

OBJECTIFS	Comprendre les mécanismes du feed-back Maîtriser les composantes d’un Feed-back efficace Apprendre à donner un feed-back stimulant et productif Savoir proposer de nouvelles options grâce au feed-forward
PUBLIC	Dirigeant, manager, chef de projet, responsable d’équipe, animateur de réseau.
PRÉ-REQUIS	Aucun pré-requis
DURÉE	1 jour soit 7 heures
PROGRAMME	Les clés d’un feed-back réussi La fonction du feed-back Le protocole Les conditions de succès (dans l’émission et la réception du feed-back) Innover : le feed-forward
MÉTHODES PÉDAGOGIQUES	Formation centrée sur la pratique Partages d’expériences Livret de formation pour les participants (apports théoriques)
MODALITÉS D’ÉVALUATION, CERTIFICATION	Mises en situation Questionnaire d’évaluation de la formation ou QCM Attestation de formation
TARIF INDIVIDUEL	380€ en exonération de TVA
TARIF ENTREPRISE	650€

3 - Conduire efficacement une réunion

Quels sont les éléments qui permettent d’optimiser les réunions ? Quels sont les moteurs pour faire face aux résistances au changement au cours d’une réunion ? Comment faire « moins » de réunions (éventuellement) pour des réunions efficaces (avant tout) ? Autant de questions qui conduisent à développer des stratégies de préparation et d’animation de réunions.

OBJECTIFS	Être en capacité de préparer avec méthode une réunion Être en capacité d’animer une réunion avec efficacité Être en capacité de gérer un groupe au cours d’une réunion PUBLIC Personne amenée à préparer et à animer des réunions
PUBLIC	Personne amenée à préparer et à animer des réunions
PRÉ-REQUIS	Aucun pré-requis
DURÉE	2 jours
PROGRAMME	Méthodologie pour une réunion efficace : Les étapes de la préparation d’une réunion : la prise en compte de 3 dimensions et de 7 critères Les éléments pour une conduite efficace de réunion : les 4 facettes de la conduite d’une réunion Les clefs de la gestion du groupe, Comment emporter l’adhésion de son équipe ? Les étapes pour conclure une réunion Les outils de mise en application et de suivi des décisions prises
MÉTHODES PÉDAGOGIQUES	Formation dynamique alternant apports théoriques et pratiques Partages d’expériences Feed-back et feed-forward Livret de formation pour les participants
MODALITÉS D’ÉVALUATION, CERTIFICATION	Exercices en individuel Mises en situation par groupe Construction d’outils adaptés Simulation conduite et gestion de réunion QCM/Questionnaire d’évaluation des acquis Attestation de formation
TARIF INDIVIDUEL	740€
TARIF ENTREPRISE	1200€

4 - Développer estime de soi et confiance en soi en milieu professionnel

Valeur absolue et valeur potentielle, l’estime de soi et la confiance en soi sont les premiers fils conducteurs d’épanouissement professionnel et personnel. Ce sont l’essence de la réussite.
Mieux connaître ses motivations fondamentales, ses croyances, et comprendre les déterminants de la réussite professionnelle conduisent à adopter un état d’esprit pour agir plus efficacement dans ses relations professionnelles.
Cette formation permet de mettre en lumière les présupposés essentiels pour développer son assertivité, renforcer l’estime de soi et la confiance en soi afin de gagner en assurance et en efficacité.

OBJECTIFS	Construire sa boussole professionnelle Assumer sa part de responsabilité Pratiquer la cohérence Développer son assertivité
PUBLIC	Tout public
PRÉ-REQUIS	Aucun pré-requis
DURÉE	2 jours soit 14 heures
PROGRAMME	La clé de la motivation : Faire émerger ses valeurs et croyances en tant que professionnel Être en cohérence pour favoriser une relation professionnelle gagnant-gagnant « Habiter » sa fonction et adopter la posture adéquate Sa vraie force : Apprendre à découvrir sa puissance intérieure qui permet de faire face à l’adversité, de rebondir ou d’avancer Comment la cultiver pour gagner en assurance et en efficacité dans son activité professionnelle
MÉTHODES PÉDAGOGIQUES	Alternance d’apports théoriques et pratiques Étude de cas, partage d’expériences, exercices en individuel et en groupe Livret de formation pour les participants
MODALITÉS D’ÉVALUATION, CERTIFICATION	Questionnaire d’évaluation des acquis de la formation ou QCM Mises en situation Attestation de formation
TARIF INDIVIDUEL	740€
TARIF ENTREPRISE	1200€

5 - Développer sa motivation

La motivation est le carburant de nos actions et leur donne du sens.
Cette formation vous accompagne pour découvrir les ressorts de la motivation et vous permet de développer et d’affermir votre motivation en utilisant les fonctions de votre GPS personnel et professionnel.

OBJECTIFS	Comprendre l’utilité de la motivation Mettre en lumière ses ressources internes et externes Savoir déterminer buts et objectifs personnels et professionnels Identifier les freins à la motivation et les surmonter
PUBLIC	Tout public
PRÉ-REQUIS	Aucun pré-requis
DURÉE	1 jour soit 7 heures
PROGRAMME	Les clés de la motivation Rôles et fonctions de la motivation Connaître et faire émerger ses valeurs fondamentales L’objectif au service de la motivation Les freins à la motivation
MÉTHODES PÉDAGOGIQUES	Formation s’appuyant sur des activités d’exploration individuelles et des exercices en groupe Livret de formation pour les participants (apports théoriques)
MODALITÉS D’ÉVALUATION, CERTIFICATION	Création de sa boussole personnelle et/ou professionnelle Questionnaire ou QCM d’évaluation des acquis de la formation Attestation de formation
TARIF INDIVIDUEL	380€
TARIF ENTREPRISE	650€

6 - Écoute bi-active

Deux dimensions importantes et complémentaires composent toute communication : la relation et l’échange de contenu.
L’écoute active, c’est écouter attentivement un interlocuteur sans exprimer de jugements ni d’interprétations, faire en sorte qu’il se sente écouté et compris.
L’écoute bi-active permet que la relation facilite l’échange des contenus par le recueil d’informations et la reformulation.

OBJECTIFS	Créer un climat de confiance et de respect mutuel Accueillir le cadre de référence de son interlocuteur Recueillir des informations Valider la compréhension en reformulant
PUBLIC	Tout public
PRÉ-REQUIS	Aucun pré-requis
DURÉE	1 jour soit 7 heures
PROGRAMME	Les clés de l’écoute bi-active Les conditions favorables à l’écoute bi-active Entretenir la relation Capter et valider le contenu Les facilitateurs d’échanges
MÉTHODES PÉDAGOGIQUES	Formation très dynamique alternant apports théoriques et pratiques Partages d’expériences Feed-back et feed-forward Livret de formation pour les participants
MODALITÉS D’ÉVALUATION, CERTIFICATION	Mises en situation Questionnaire ou QCM d’évaluation des acquis de la formation Attestation de formation
TARIF INDIVIDUEL	380€
TARIF ENTREPRISE	650€

7 - Gérer efficacement son temps de travail

Savoir bien gérer son temps présente un enjeu double : il est modérateur de stress et aussi la condition indispensable d’une bonne efficacité et d’un confort de travail. « La gestion du temps est un apprentissage qui vise à vous faire du bien ».

OBJECTIFS	Planifier et optimiser son temps en fonction des priorités Améliorer son efficacité professionnelle Prévenir le stress
PUBLIC	Tout public
PRÉ-REQUIS	Aucun pré-requis
DURÉE	2 jour soit 14 heures
PROGRAMME	Présentation des principes généraux de la gestion du temps : Les drivers et le temps, permettre d’adapter sa stratégie de changement dans l’organisation de son temps de travail Important, urgent, prioritaire : clarifier les notions pour gagner en efficacité Efficience et efficacité : penser son travail pour ajouter au « bien faire les choses », « faire les bonnes choses » La gestion du temps, une prise de conscience : s’adapter aux enjeux, aux autres, à soi, aux moyens et supports disponibles Développer un esprit de gestion du temps (méthodes et outils) : Savoir se poser les bonnes questions pour faire le bon choix et prioriser Donner un sens à sa gestion du temps Facteurs de réussite de la gestion du temps Des ressources pour gérer le stress lié au temps
MÉTHODES PÉDAGOGIQUES	Formation organisée de façon dynamique et active en ouvrant aux cas concrets, vécus par les participants dans leurs missions professionnelles : Apports théoriques et pratiques Livret de formation pour les participants
MODALITÉS D’ÉVALUATION, CERTIFICATION	Mises en situation/QCM/Questionnaire d’évaluation des acquis de la formation Attestation de formation
TARIF INDIVIDUEL	740€
TARIF ENTREPRISE	1200€

8 - L'art du leadership

Quels sont les fondements du leadership ? Quelles sont les qualités essentielles d’un leader ? Quelle est la vision et les valeurs profondes qui animent un leader ? Comment rayonner et inspirer ?
Ces questions amènent à développer savoir-être et savoir-faire afin de se construire une âme de leadership, à développer son charisme.

OBJECTIFS	Définir son style de charisme Renforcer son impact auprès de ses interlocuteurs Construire une force de conviction Développer sa cohérence personnelle
PUBLIC	Formation destinée à toute personne qui se pose la question du leadership et du charisme.
PRÉ-REQUIS	Aucun pré-requis
DURÉE	2 jours
PROGRAMME	Soulever le poids des croyances dans la construction de sa personnalité, dans ses objectifs La conscience de ses valeurs profondes Le langage de l’impact Les éléments pour développer les « 3P » du leader-charismatique ou comment renforcer son impact en apprenant : à attirer l’attention, à susciter l’intérêt, à éveiller le désir et à provoquer l’action.
MÉTHODES PÉDAGOGIQUES	Méthode interactive basée sur le vécu de chacun des participants, expériences permettant une analyse individuelle et collective pour découvrir et mettre en place des axes de progression Exposés théoriques Support pédagogique remis aux participants
MODALITÉS D’ÉVALUATION, CERTIFICATION	Exercices en individuel et mises en situation par groupe QCM/Questionnaire d’évaluation des acquis de la formation Attestation de formation
TARIF INDIVIDUEL	740€
TARIF ENTREPRISE	1200€

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